最終更新日:2017/12/15

シャンプーが頭皮に合っていないと抜け毛の原因になる

女性,シャンプー,抜け毛

シャンプーが頭皮に合っていない場合、抜け毛の原因になります。シャンプーには大きくわけて3つの種類があります。

 

値段が高いから良い、安いから悪いではなく、自分の頭皮の状態に合ったシャンプーを使うことが大切です。

 

頭皮の状態は人それぞれ違います。できれば初めてシャンプーを使う時は量が少ないものを購入し、頭皮に合うか確認してからにしましょう。シャンプーが頭皮に合っているかどうかは、シャンプー後に頭皮の状態が乾燥にもオイリーにもならないかで判断します。他には、かゆみやフケが多くなったなどの変化があれば頭皮に負担をかけているサインです。

 

シャンプーの使用感には敏感に反応して、自分に合わないものは抜け毛の原因になるのですぐにやめましょう。ここでは、頭皮タイプに合わせたシャンプーを提案しています。

 

3種類のシャンプー・頭皮タイプのおすすめ

アミノ酸系シャンプー

特徴 アミノ酸系から作られる合成界面活性剤。頭皮への負担が少ない。
頭皮の負担・刺激 星2
洗浄力 星2
注意 時間をかけて丁寧に洗うこと。
向いている頭皮 頭皮トラブルがある人。乾燥ぎみの人。

 

高級アルコール系

特徴 市販のシャンプーで多い。鉱物油・動植物油脂などの合成界面活性剤。
頭皮の負担・刺激 星5
洗浄力 星5
注意 地肌に残るとトラブルを起こしやすいので、よく洗い流すことが必要。
向いている頭皮 オイリーな頭皮な人。

 

せっけん系

特徴 脂肪酸ナトリウムなどのアルカリ性の合成界面活性剤。
頭皮の負担・刺激 星3
洗浄力 星5
注意 毛穴の汚れまでしっかり落ちる。せっけんカスが頭皮や髪に残りやすいのでよく洗い流すこと。
向いている頭皮 正常、またはオイリーよりな人。

 

※ロングの人がショートにすると、今までのシャンプーが合わなくなることもあります。

 

美容師もおすすめできる女性にための抜け毛対策用のシャンプー

 

 

実際の愛用者の声では「抜け毛が減った」という喜びの声が多く、無添加なので頭皮に負担がかかるものは一切入っていないのでリスクがありません。もし頭皮に合わなかったら返品ができる返金保証が付いているので、女性で抜け毛で悩んでいる方は試す価値があります。

 

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ベテラン美容師が選ぶ頭皮トラブル対策におすすめの無添加シャンプー

シャンプーの抜け毛はあまり気にしない

シャンプーの時の抜け毛ですが、これは毛根が弱くなってしまって抜ける毛と、生え変わるサイクルの毛が抜けているので、あまり気にしなくても大丈夫でしょう。どうせ、生え変わるなら早いほうがいい!と無理にシャンプーの時にワシャワシャとシャンプーしないようにしましょう。自然に抜ける、生えてくるのが人間のサイクルなのですから、無理に引っ張っていたらサイクルが壊れて生えなくなってしまいます。

 

また髪が長いと、排水溝に抜けた毛が目立ちやすいですよね。でもきっと普通の人と同じくらいしか抜けていないので、安心して下さい。それでも気になるなら、気になる時期はスカルプシャンプーや、無添加のシャンプーがおすすめです。

 

洗浄力が強いシャンプーと抜け毛の関係

普通のシャンプー(特にドラッグストアなどで売っている安いもの)の界面活性剤は、必要以上に沢山入っていて洗浄力が強すぎる為に、地肌の潤いを全部取ってしまいます。プロからしてそれらの物が、地肌にとてもいいとは思えません。ですから気分転換にオーガニックのシャンプーに変えてみることをおすすめします。

 

 

どっちにしろ、いつも同じ。というよりは、たまには変えてみるほうがいいのです。そして、また元のシャンプーに戻ったとしても、効果を再確認できるかもしれません。シャンプーリンス等、それよりは、自分の洗い方がちゃんとしてないと意味がないのですから。ちょっとぬるめのお湯で最初によく洗い流してから、半プッシュ位のシャンプーで泡立てます。

 

一度で泡が立たなければ、2回シャンプーして下さい。くれぐれも、リンスは地肌をよく洗い流してくださいね。残っていれば、毛穴が詰まる原因になりますので・・・。そして、地肌の保湿=育毛剤、養毛剤ですよね!毎日使いましょう。保湿しないと、乾燥していては毛穴が元気になりません。髪は乾かさないといけないですが、地肌は潤いがないといけません。

 

ヘアケアの重要なポイント

    シャンプー

  1. よくシャンプーする
  2.  

  3. リンスはしっかり洗い流す
  4.  

  5. 女性用育毛剤をつける
  6.  

  7. 髪を乾かす

 

まとめ

髪そのものの痛みが気になるときは、くれぐれも根元に付かないように毛先だけにつけてドライヤーで乾かしましょう♪ドライヤーで乾かして寝てない髪は、見る人が見ればすぐに解かります。自分の手入れを怠っていない人は、いつまでも綺麗なまんまですよ♪ですから、自分の時間を許される限り使って、いつまでも美しくいれるように頑張りましょう!

 

抜け毛が増えた事で、「不安」「心配」が増えているようならば、女性用育毛剤を使用してみることをおすすめします。抜け毛やフケなどを引き起こす頭皮環境を整え、抜け毛を予防してくれます。