女性の薄毛改善におすすめ育毛サプリメント

薄毛や抜け毛に悩む女性のために、女性用育毛サプリが販売されています。男女兼用のものよりも、やはり女性に必要な成分が含まれるのでおすすめです。

 

しかし、注意して欲しいのが、育毛サプリの中にぜひこの成分は必要!というものがあります。育毛サプリを購入する時は、ぜひ「亜鉛」が入ったものを購入しましょう。ここでは、管理人がおすすめする『女性用育毛サプリ』を紹介します。

 

 

頭皮の健康には亜鉛がおすすめ

 

頭皮の健康という面で言えば、ミネラルの中でも特に「亜鉛」がおすすめです。「亜鉛」は男性ホルモンを作りだします。

  • 男性ホルモンが多いと天辺から薄毛になります。
  • 女性ホルモンが多いと前から薄毛になります。

女性はつむじから薄くなりやすいんですが、閉経してしまっては両方足りません。骨密度が薄くなるのと同じです。ホルモン自体が足りないのです。

 

女性ホルモンだと「豆」系、男性ホルモンだと「ミネラル」です。ここでは男性ホルモンが足りないと言う前提で考えます。男性ホルモンが女性の薄毛に影響があるからです。あくまで生やすということです。

 

髪を健やかに育てるためにはミネラルが必要

 

ミネラルと髪は切っても切れない大事な関係です。亜鉛を始め、ミネラルなどが食事などでうまく摂取できない場合は、薄毛対策に特化した育毛サプリメントなどを併用して体の内側から対策することをおすすめします。

 

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つまり飲む事によって薄毛対策をするいうことになります。もちろん、薄毛は育毛サプリメントばかりに頼るより、生の亜鉛(ミネラル)などをバランス良く摂る事が大事です。

 

食べ物であれば、「牡蠣」「牛のロース肉」「豚」「レバー」「うなぎ」「納豆」などが有名どころです。どれも精力がつきそうなものばかりですが、食べすぎには注意です。

 

亜鉛は取り過ぎると金属熱等になってしまうので、バランスよく摂取することが基本になってきます。

 

育毛サプリを飲むタイミングは夜

 

髪は寝ている間に成長します。そのため、育毛剤は夜シャンプーをした後、寝る前がおすすめです。育毛サプリも同じように、寝る前に飲む事をおすすめしています。午後10時から午前2時までは肌のゴールデンタイムと言われるように、髪の成長にも良い時間です。

 

そのため、サプリを飲んで、せめて12時までには寝るようにすると効果UPが期待できます。もちろん、睡眠時間も大切です。ホルモンバランスを整え、ストレスを溜め込まない体にするためにも、睡眠はしっかりととりましょう。

ベテラン美容師おすすめ 女性のための育毛サプリメント

 

iqumore【イクモア】

 

医師が監修した『女性のためのサプリ』

 

イクモア

栄養不足やホルモンバランスが乱れた女性のために、3年の年月をかけて開発されたサプリです。大豆イソフラボンや、アルギニン・シトルリン・亜鉛などの成分に加え、めぐりを改善するヒハツやシナモンなども配合されています。

 

保存料・着色料・香料も不使用。おトクな定期コースは初回が安くなり、定期購入の回数の縛りもなく良心的です。育毛サプリを使ってみたいけれど少しでも安く利用したいという方におすすめします。

 

イクモア(30日分)

通常購入

定期購入

内容量

8,068円

送料無料

初回4,298円

2回目6,454円

送料無料

90粒

(1ヶ月分)

※税込価格

 

支払い方法

代金引換・クレジットカード・NP後払い

 

マイナチュレ

 
 
マイナチュレ 無添加オールインワン

育毛剤とセットでの利用もOK!徹底した無添加へのこだわり


マイナチュレ

マイナチュレシリーズは、徹底した無添加へのこだわりで安心です。亜鉛を始め、ミネラルがバランス良く配合されているので体の内側へアプローチしたい女性のための薄毛用育毛サプリメントです。育毛剤と併用することで相乗効果も期待出来ます。

定期コースは送料が無料になり、特別価格になることから、利用者の9割が利用しています。初めて育毛サプリを使う人でも安心できるように、「育毛ケアガイドプレゼント」や「メールや電話での相談ができる」といったサポート体制も充実しています。

通常購入

定期購入

内容量

7,152円

送料750円

6,258円

送料無料

90粒

(1ヶ月分)

※税込価格

支払い方法
代金引換・クレジットカード・NP後払い
※支払いをクレジットカードにすると500円分のポイントプレゼントキャンペーン中

マイナチュレ


 
 

BOSTON for レディース サプリメント

 

医学界が認定した『女性専用』ハリケアサプリメント

 

BOSTON

男性用育毛サプリで有名な「BOSTON」が女性用に開発した、「BOSTON for Ladies」です。年齢と共に不足しがちな栄養素を補給するため、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・亜鉛・ビオチンなどの成分を厳選し配合されています。

 

そして、忙しさやストレスなどで崩しやすい女性らしさをサポートする成分や、めぐりを整える成分も。たくさんの成分を取り入れたい方におすすめします。定期コースは電話で解約がでますが、最低2回の継続が必要です。

 

通常購入

定期購入

内容量

9,612円

送料600円

6,458円

送料無料

120粒

(1ヶ月分)

※税込価格

支払い方法

代引き・クレジットカード決済・銀行振込・コンビニ後払い
※支払いをクレジットカードにすると500円OFFキャンペーン中

 

マイナチュレ

 
 

ヘアドルーチェ

 

リピート率91%!薬学博士が開発・監理したこだわりのサプリ

 

ヘアドルーチェ

ハリやボリュームの維持に必要な成分をメーカーと共同研究して製品化されたサプリです。40代からの女性に不足する、亜鉛・銅・鉄などのミネラルやビタミンなどがたっぷり含まれた「キング・アガリスク」をはじめとして自然素材を一気に取り込む事ができます。

 

他のサプリと比較しても、少し価格は高めです。2週間のお試し商品もありますが、56粒14日分で5,900円(送料無料)。こちらも気軽に手を出せない価格です。

 

通常購入

定期購入

内容量

14,040円

送料324円

12,960円

送料無料

120粒

(1ヶ月分)

※税込価格

支払い方法

代引き・クレジットカード決済・銀行振込

 

マイナチュレ

 

頭皮に栄養が回っていないと頭皮が硬くなる

 

女性の薄毛を改善する育毛サプリメント|飲むタイミングは夜がおすすめ

女性の薄毛・抜け毛の原因は「頭皮の活性化」「健やかな頭皮」「栄養」の3つのどれかが欠けてしまっているからです。頭皮に栄養が回っていないと頭皮が硬くなっています。触ってみると頭皮が硬いのです。

 

試しに髪が多い人の頭皮に、頭皮を触らせてもらいましょう。「ぐっ、ぐっ」と掴みこむように触るのです。頭皮がよく移動するのが解かるでしょう。頭皮が柔らかいので髪が抜けにくく、栄養もいきわたっているのです。

 

頭皮が硬い人は栄養も行き渡っていないので髪が抜けやすい状態でになっています。薄毛になっている場合、頭皮は硬くてあまり移動しないのであれば、良くマッサージし、柔らかくして、栄養を行き渡らせることが必要です。

 

頭皮の血行を良くするのが目的です。毎日のシャンプーの時にぜひ習慣にしましょう。何かひとつの栄養にこだわるのでなく、ミネラルを中心にバランスよく取りましょう。バランス良く栄養を取らないと、結果的に栄養にはなりません。